デリッシュキッチン

チーズ香る♪
切り干し大根と卵のコンソメスープ

4.5

調理時間

10

費用目安

100前後

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切り干し大根、卵が具材のお手軽洋風スープを作ります。冷蔵庫に野菜が無い!そんな時に作りたい、乾物を活用した旨味たっぷりのスープです。切り干し大根の食感と、ふんわりと軽やかな卵の口当たりが楽しめます。卵には粉チーズを加え、コクのある味わいに仕上げましょう。

  • カロリー

    81kcal

  • 炭水化物

    5.9g

  • 脂質

    3.9g

  • たんぱく質

    5.5g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    切り干し大根は水でよくもみ洗いをし、水気をしぼる。キッチンバサミで食べやすい長さに切る。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、粉チーズを加えて混ぜる(卵液)。

  3. 3

    鍋に切り干し大根、☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。切り干し大根がやわらかくなるまで、弱火で3〜4分煮る。

  4. 4

    中火で熱して煮立たせ、卵液をゆっくりとまわし入れる。卵が固まったら火を止める。

  5. 5

    器に盛り、黒こしょうをふる。

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