ふわっとトロける♡
スフレチーズリゾット
リゾットはレンジで簡単仕上げなのに本格的なおいしさ! 真ん中に隠れた卵黄とトロトロチーズをからめて♡ まろやかなリゾットで心まで温まります♪
カロリー
402kcal
炭水化物
38.8g
脂質
19.1g
たんぱく質
15.8g
糖質
38.1g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。ベーコンは5mm幅に切る。
2
耐熱容器に玉ねぎ、ベーコン、バターを入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3
あたたかいごはん、☆を加えて混ぜる。
4
ふんわりとラップし600Wのレンジで4分加熱し、混ぜる。耐熱容器にリゾットを入れる。
5
卵は卵黄と、卵白に分ける。卵黄(1個)は混ぜておく。
ポイント
オーブンは190℃に予熱し始めてください。
6
ボウルに卵白を入れてツノがピンと立つまで混ぜる。塩、溶いた卵黄を加えて切るように混ぜてスフレを作る。(卵黄を加えたら混ぜすぎないよう注意しましょう。)
7
リゾットの上に、ピザ用チーズ、残しておいた卵黄(1個)、スフレをのせ、190℃に予熱したオーブンで15分焼く。パセリをかける。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- メレンゲたっぷりでとってもふわふわになりました! チーズと卵の風味が美味しくて簡単なのでまた作りたいです
めめ
簡単で美味しかったです!!ちぃちゃん
5回以上リピートしてます。 イタリアンのお店で食べて美味しくて 家でも似たようなのを探して作ってみました! しめじも追加してます。 家族みんな大好きです。backnumber
トースターで焼いたんですが上手くいってとても美味しかったです。また作ります
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めあり