DELISH KITCHEN

パンにもあう!

生姜焼きサンドイッチ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    422kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    28.8g

  • 脂質

    23.5g

  • たんぱく質

    18.7g

  • 糖質

    27.3g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ご飯と食べるイメージの生姜焼きをパンと一緒に! 夜ご飯でたくさん作って置いて次の日はサンドイッチに マヨネーズをかけて美味しく召し上がれ♫

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材料 【2人分】

  • サンドイッチ用パン4枚
  • 豚こま切れ肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダ油小さじ1
  • マヨネーズ適量
  • ☆たれ
  • 砂糖小さじ1
  • みりん大さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を入れて水分を飛ばしながら炒め合わせ、粗熱をとる(生姜焼き)。

  5. 5

    サンドイッチ用パンにマヨネーズをぬり、パン1枚に生姜焼きを半量のせてもう1枚のパンをのせてはさむ。同様に計2つ作り、食べやすい大きさに切る。

レビュー

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(

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  • かぼちゃ

    マヨネーズ苦手なのでつけなかったですが、味付けがすごくちょうど良かった!これは何回も作ります‼︎
  • もりもり

    美味しかったです。 みりんは入れなくてちょうどいい味でした。

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