プリッ!ピリッ!

ホタテ貝の柚子胡椒マヨ焼き

ほたての香ばしさを柚子胡椒で引き立てる! ほんのり味がいいアクセントに〜 おつまみにもぴったりな一品です!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    175kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

作り方

  1. 1.

    ホタテは貝から身をはずし、黒い部分を取り除き、塩(分量外:少々)をふり、ぬめりを取って水洗いする。

    TIPS

    貝殻も使用します。

  2. 2.

    水気を拭き取り、貝柱から貝ひもを取り外す。食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    玉ねぎは薄切りにする。ボウルに☆、玉ねぎを入れて混ぜる。

  4. 4.

    貝殻にホタテをに戻し入れて、3をのせてオーブントースターで10分焼く。細ねぎ散らす。

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