風味満点！
厚揚げのおろしがけ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
大根おろしを加えためんつゆが厚揚げにしみ込む！ おかずにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です♪ スキレットなら調理後そのままテーブルへ！
カロリー
190kcal
炭水化物
3.5g
脂質
14.4g
たんぱく質
11.1g
糖質
2.6g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり(2人分とした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【直径15から17cmのスキレット1枚分】
