DELISH KITCHEN

クリーミーな味わい!
チーズおかかの雑穀おにぎり

4.5

調理時間

5

費用目安

600前後

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クリームチーズと和風味のかつお節しょうゆがよく合う!あとを引くおにぎりです!

  • カロリー

    301kcal

  • 炭水化物

    55.5g

  • 脂質

    5.5g

  • たんぱく質

    7.7g

  • 糖質

    54.6g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて、クリームチーズがなめらかになるまで混ぜる。

    ポイント

    クリームチーズは常温に戻す。

  2. 2

    ラップに雑穀ごはんをのせ、真ん中をくぼませ1をのせて包み三角形ににぎる。

  3. 3

    焼きのりを巻く。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ピクミン

    凄く美味しいです!クリームチーズが余った時に作ってます♪
  • でででてのキノコ

    いつものおにぎりに飽きてきたので作りました。雑穀ではなく白ごはんでつくりました。クリームチーズのおかかの味です!笑 冷凍して朝食にしてますが冷凍→チンでも問題なく美味しくたべれています。白米だとチーズおかかまで到達しないと味が感じないので次は雑穀でつくります

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