こくうま！
ほうれん草のクリームチーズ和え
シャキシャキとした食感のほうれん草と、しっとりチーズのコクが後引く一皿。茹で上がったほうれん草の水分が多いと味がぼやけてしまうので、しっかり水気を切りましょう。チーズは常温に戻しておくと混ぜやすくなります。醤油の代わりに味噌でも美味しい♪
- 調理時間 約10分
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カロリー
111kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋に湯を沸かし、ほうれん草をいれ、しんなりするまで茹で水にさらし、水気をきる。
2.
ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに☆をいれ、よく混ぜる。
4.
ほうれん草を加え、全体になじんだら完成 。