濃厚！おつまみにぴったり♪
マグロとクリームチーズのわさび和え
マグロとアボカドをわさび醤油で和えるだけで簡単です！ とても濃厚で箸が止まらない！ 白ごはんにのせてどんぶりにするのもオススメです♪
- 調理時間 約5分
カロリー
292kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
マグロ、アボカド、クリームチーズはそれぞれ1cm角に切る。ボウルにアボカドを入れ、レモン汁をかけて混ぜる。
ポイント
クリームチーズは使う前に10〜15分ほど冷凍庫で冷やしておくと切りやすくなります。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
マグロ、アボカドを加えて混ぜ、クリームチーズを加えてさっと混ぜ合わせる。塩こしょうを加え、味をととのえる。器に盛り、お好みで細ねぎをかける。
レビュー
(1件)
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- まい味は美味しかったのですが、アボカドが硬かったのであまり楽しめなかったです。柔らかめなアボカドをご使用ください