粉チーズ香る!
せりと鶏肉のリゾット
せり、鶏むね肉を使ったリゾットをご紹介! 白ごはんを使って簡単に作ります! 粉チーズをたっぷりかけるとおいしさUP♪
カロリー
522kcal
炭水化物
63.4g
脂質
15.9g
たんぱく質
27.3g
糖質
62.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白ごはんは水で洗って水気を切る。
2
鶏肉はそぐように切り、一口大に切る。
3
せりは根元を切り落とし、2cm幅に切る。
4
鍋にバターを入れて熱し、バターが溶けてきたら鶏肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒める。
5
肉の色が変わったら、ごはん、☆を加えて混ぜ、煮立ったら時々混ぜながら3分程煮る。
6
せり、粉チーズを加えて混ぜ、せりに火が通るまでさっと煮る。
レビュー
-
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- 何回もリピしています。 簡単なのにめちゃくちゃ美味しい。 せりがいいアクセントになっています! 多めに作って余った分はタッパーに詰めて冷凍保存しているのですが、家族で取り合いになります。
ジータン