DELISH KITCHEN

ふわふわクリーミー♪

ツナとアボカドのキッシュ風卵焼き

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    151kcal

  • 費用目安

    300前後

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トースターで作れちゃう! まるでキッシュな卵焼き! 生クリーム不使用な簡単レシピ♪

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    アボカドは1cm角に切り、ミニトマトは半分に切る、ツナ缶は缶汁を切る。

  2. 2

    ボウルに卵を割り入れ、☆を加えて混ぜ、アボカド、ツナ、パセリを加え混ぜる。

  3. 3

    ココットの内側にバターを塗り、混ぜた卵液、ミニトマトを加え、トースターで10分ほど表面に焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    アルミホイルをかぶせ中まで火が通るまで焼く。

レビュー

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  • あめ

    美味しく作れました! トースターで10分と書いてありましたが、表面の焼きが足りず、合計30分くらい焼きました。

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