手軽に出来る！
鶏肉と刻み昆布の炊き込みご飯
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( - 件)
調理時間
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費用目安
600円前後
刻み昆布と鶏肉で炊き合わせて旨みしっかり出せます！お好みで刻み昆布の量を増やすのもおすすめです♪
カロリー
496kcal
炭水化物
89.1g
脂質
4.4g
たんぱく質
12.4g
糖質
86.4g
塩分
4.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
- 米(洗米済み)2合(360ml)
- 鶏もも肉(小) 1/2枚(約100g)
- 水適量
- ☆昆布しょうゆだれ
- 刻み昆布[乾燥]24g
- しょうゆ100cc
- みりん100cc
- 酒100cc
