ピーマンとツナのマヨマスタード和え

手順

1. 1

   ピーマンは縦半分に切り、種とわたを取り除く。横に細切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水に5分ほどさらして水気を切る。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜ、ツナ、玉ねぎ、ピーマンを加えて混ぜる。

   ポイント

   ツナ缶は缶汁を切る。

3. 3

   器に盛り、こしょうをふる。