和えるだけの簡単副菜!
ピーマンとツナのマヨマスタード和え
調理時間
約10分
カロリー
161kcal
費用目安
200円前後
生のピーマンのシャキシャキ感が楽しめます!マヨマスタードの酸味でサラダ感覚の和え物に♪ ※よりおいしく作れるよう工程を見直しました。20020年2月
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種とわたを取り除く。横に細切りにする。玉ねぎは薄切りにし、水に5分ほどさらして水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、ツナ、玉ねぎ、ピーマンを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
3
器に盛り、こしょうをふる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ピーマン、玉ねぎに粒マスタードがよくあいます(∩´∀`∩)💕玉ねぎの辛さとかピーマンの苦さも気になりません(*`・ω・´)リピします( *˙ω˙*)و グッ!
カラクリ子猫