ごはんもすすむ！
鶏もも肉とコーンのみそ炒め

手順

1. 1

   鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。

2. 2

   玉ねぎは薄切りにする。いんげんはへたを切り落とし、斜め3等分に切る。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜる。

4. 4

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

5. 5

   玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、いんげん、コーン缶を加えてさっと炒める。☆を加えて炒め合わせる。