DELISH KITCHEN

香り広がる!

豚こまとブロッコリーのバター醤油炒め

3.7

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    349kcal

  • 費用目安

    300前後

お気に入りに追加

ブロッコリーもフライパンで蒸し焼きに。忙しい時にもおすすめの、フライパン1つでさっと炒めるだけでできる1品です。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は塩こしょうをふり、混ぜる。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリーは一口大の小房に切り分ける。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    3に玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、ブロッコリー、酒を加えてさっと混ぜ、ふたをして2分蒸し焼きにする。☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

3.7

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • つかもえりん

    ブロッコリーを1個使用しました。 調味液は倍量で。 ブロッコリーを小房にすると火の通りが早いです。
  • ひつじ

    簡単だし、おいしくできました!

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事