DELISH KITCHEN

牛乳でまろやか♪

トマトクリームポーク

4.4

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    587kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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フライパン一つでご馳走ごはん♪とんかつ用のお肉を使って食べ応えもバッチリ、ごはんにもパンにも合う一品です♪牛乳とトマト缶で煮込み、仕上げにバターを加えることで濃厚な味わいをプラスしました♪ブロッコリーの鮮やかな緑もアクセントです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は一口大に切って塩こしょうをふる。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリーは小房に分ける。耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、水気を切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の豚肉を入れて表面に焼き色がつくまで中火で焼く。

  4. 4

    玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。

  5. 5

    ブロッコリー、☆を加えて混ぜ、ふたをして弱火で6〜7分煮る。

  6. 6

    全体を混ぜ、バターを加えて混ぜて溶かす。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • んりぽみ

    ブロッコリーではなくしめじとグリーンピースを代わりに使いました。トマト缶メインの味付けで物足りない時は、様子見ながらお好みで味付けした方が良さそうです。
  • まぁー

    酸味も弱くなり、食べやすかったです。 牛乳ですごく美味しい!
  • あや

    とっても簡単に出来ました‼️お店で食べるような上品な味で美味しかったです。
  • ちぃ

    仕上げに入れるバターがめちゃめちゃ良い味を出してくれました…! また作ります☆

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