お手軽食材をおしゃれに！
ししゃものパン粉焼き
簡単に作れるレシピをご紹介！焼くだけで食べることが多いししゃもを一手間加えておしゃれな前菜にアレンジしました。 ※トースター使用時はその場から離れないようにしましょう。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
- 調理時間 約15分
カロリー
362kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。ミニトマトは2等分する。パセリはみじん切りにする。
2.
☆を混ぜ合わせる。
3.
グラタン皿に玉ねぎを敷き、ししゃもをのせ、オリーブオイルをかけ、トースターで5分加熱する。
TIPS
トースター調理時は焦がさないように、様子を確認しながら加熱時間は調整してください。食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合がありますので、その場から離れないようにしましょう。取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。
4.
ミニトマト、☆をのせ、再度トースターで、全体が色づき、カリッとするまで焼く。
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