トースターで簡単調理♪
ししゃものチーズパン粉焼き
4.0
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
ししゃもを洋風アレンジ♪チーズとパン粉をのせて香ばしく仕上げます。少ない食材でさっと作れておつまみにもぴったりな1品です! トースター調理時は食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
カロリー
275kcal
炭水化物
15.1g
脂質
17.5g
たんぱく質
12.9g
糖質
14g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
じゃがいもは5mm幅に切る。水にさらして水気を軽く切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。(チーズパン粉)。
3
耐熱容器にじゃがいもを並べ、塩こしょうをふる。ししゃもを並べ、チーズパン粉をかけて、アルミホイルをかぶせてトースターでこんがりとするまで8分程焼き、パセリをふる。
ポイント
パン粉に焼き色がつきにくい場合は、仕上げにアルミホイルを外し、様子を確認しながら追加で1〜2分ほど焼いてください。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。
レビュー
4.0
(6件)
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