ご飯が進む味わい♪
しいたけと豚肉のガーリック醤油炒め
にんにくと醤油でさっと炒めて作れる！しいたけは大きめに切ってボリューム感を出しました。ごはんのお供におすすめの一品です♪
- 調理時間 約15分
カロリー
338kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しいたけは根元の硬いところを切り落とし、4等分に切る。ねぎは斜め薄切りにする。にんにくは薄切りにする。
2.
豚肉に塩こしょうをふる。
3.
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。しいたけ、ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
4.
しょうゆを加えて炒め合わせる。
レビュー
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