1. ご飯が進む味わい♪しいたけと豚肉のガーリック醤油炒め

ご飯が進む味わい♪

しいたけと豚肉のガーリック醤油炒め

にんにくと醤油でさっと炒めて作れる!しいたけは大きめに切ってボリューム感を出しました。ごはんのお供におすすめの一品です♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    338kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    しいたけは根元の硬いところを切り落とし、4等分に切る。ねぎは斜め薄切りにする。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    豚肉に塩こしょうをふる。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。しいたけ、ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    しょうゆを加えて炒め合わせる。

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