DELISH KITCHEN

ホクホク感がたまらない♪

鶏肉とさつまいもの炊き込みご飯

4.3

(

)

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    428kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    73g

  • 脂質

    7.5g

  • たんぱく質

    12.7g

  • 糖質

    70.9g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ホクホクさつまいもが嬉しい♪ お子様も喜ぶ優しい美味しさ! 行楽シーズンのお弁当にもおすすめです♪

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材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、1.5cm角に切り、水にさらして水気をきる。しめじは根元を切って長さを半分に切りほぐす。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、☆、2合目の目盛りまで水を入れ、さつまいも、しめじ、鶏肉を加えて軽く混ぜ、通常炊飯する。

  4. 4

    炊けたらよく混ぜ、器に盛り、黒ごまをふる

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

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)

※レビューはアプリから行えます
  • 煉獄パパ

    簡単に作れました。3合で作ったのですが、コメント欄に味が薄いと書いてあったので、醤油と酒を大さじ4、顆粒だしを小さじ1で作りました。家族にも大好評でまた作りたいと思います。
  • 沙羅

    さつまいも入りの炊き込みご飯は初めてでしたが、簡単で美味しかったです。 ただ、私には少し味が薄かったので、次回はしょうゆを増やしてみようと思います。 追記 今回は酒としょうゆを大3、鶏もも肉は鶏ミンチにしました。美味しかった!
  • あーちゃん

    他の方のコメントを参考に、酒、醤油を大さじ3で作りました! さつまいもの甘みとごま塩の塩味がいい塩梅で、本当においしかったです! また作ります!
  • ぐっち

    おかずの味を邪魔しないやさし〜いお味。炊飯器でじっくり熱が入るからか、素材それぞれの旨味は最大限引き出されてたと思います。ただ、炊き込みご飯としてしっかりした味を求めるならば、もう少し調味料の量を増やした方がいいかな、という味。 我が家では5歳娘にだけハマらず😓

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