DELISH KITCHEN
  1. パンチの効いた味♪豚肉ともやしのピリ辛中華炒め

パンチの効いた味♪

豚肉ともやしのピリ辛中華炒め

豚バラのうまみともやしのシャキシャキ食感がおいしい1品です♪ささっと炒めてもやしの食感を残すことがおいしさのポイントです!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    454kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • もやし 1袋
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 豆板醤小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1

作り方

  1. 1.

    豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで弱めの中火で炒める。豆板醤を加えて炒め合わせる。

  3. 3.

    ☆を加えて全体に馴染むまで炒め合わせ、もやしを加えて1分程炒める。

レビュー

(7件)

4.7
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  • いっとく
    簡単で美味い❗