面倒な時も手軽に♪
アボカドともやしのキムチ炒め
忙しい時にも簡単に作れて、節約にもなる一石二鳥のレシピです♪キムチとアボカドの相性も抜群！炒めることでアボカドがトロトロになります！
- 調理時間 約10分
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カロリー
237kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
アボカドは縦半分に切って、種を取り皮をむいて、一口大に切る。
2.
ボウルに卵、塩を入れて混ぜる。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、もやし、キムチを入れてしんなりするまで中火で炒める。
4.
アボカド、2を加えてさっと炒め合わせ、塩こしょうで味をととのえる。