最強つまみ！
メンマともやしのピリ辛ガーリック炒め
調理時間
約10分
カロリー
157kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
6.6g
脂質
14g
たんぱく質
2.5g
糖質
4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
味付きメンマの旨みでお酒がすすむ！ 簡単！スピードおつまみです♪ シャキシャキ食感のもやしがたまらない♡
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは細切りにする
2
容器に☆を入れて混ぜる
3
フライパンに☆を入れて熱し、ピーマン、もやしを中火で炒める
4
メンマ、水溶き片栗粉を加えてもやしがしんなりするまで炒める
5
塩こしょうで味を整えて完成
レビュー
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- ピリ辛まろやかで美味しかったです。ニンニクのにおいと味が少し強かったので、気になる人は少し減らしてもいいかも。 水溶き片栗粉は入れませんでした
くろ
美味しかったです！モーリス
好評でしたですkerori
マヨネーズのテラテラ感がすごくて失敗かと思いましたが思ったより味は濃くなく、家族には好評でした。
KPN