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風味豊か♪

焼きねこまんまチーズおにぎり

チーズ入りのおにぎりに、かつお節をたっぷりまぶして焼いた一品♪カリカリに焼けたかつお節が香ばしく、食欲をそそります。一口食べると止まらない、やみつきになるおいしさです!簡単な材料でパパっと作れるので、小腹がすいたときにもおすすめ。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    395kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

  • ごはん お茶碗2杯
  • ベビーチーズ 2個(30g)
  • しょうゆ 小さじ2
  • 白いりごま 小さじ2
  • かつお節 2袋(8g)
  • ごま油 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ベビーチーズは5mm角に切る。

  2. 2.

    ボウルにごはん、しょうゆ、白いりごまを入れて切るように混ぜる。ベビーチーズを加えて切るように混ぜ、2等分にする。ラップで包み、おにぎりをにぎる。

  3. 3.

    バットにかつお節を入れて、おにぎりの表面にまぶす。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、おにぎりを並べてカリッとするまで両面2分ずつ弱めの中火で焼く。

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