食欲そそる♪
豆苗たっぷりピリ辛うどん
ピリ辛味に炒めたひき肉とシャキシャキの豆苗が相性抜群です!よく絡めてお召し上がり下さい。お好みで卵黄をのせても♪
カロリー
496kcal
炭水化物
56.5g
脂質
19.5g
たんぱく質
21.6g
糖質
52.4g
塩分
4.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。にんにく、しょうがはみじん切りにする。
2
フライパンにごま油、にんにく、しょうが、豆板醤を入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
☆を加えて水分をとばしながら3分程煮詰める。
4
耐熱容器にうどんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間通り加熱する。豆苗、★を加えて混ぜる。
5
器に4を盛り、3、糸唐辛子をのせ、白いりごまをちらす。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でおいしかったです。豆苗のシャキシャキ食感がアクセントになっていました。
やふこ
これ美味しい! 豆苗をかるくチンしたほうがいいかも。 by料理ド素人モーリス
好評でした。
santos