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レンジでお手軽に!

ジャージャーうどん

夏バテに負けないがっつり飯! 火も使わずに簡単に出来上がります♪ 甘辛肉みそがうどんとよく絡みます♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    521kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。きゅうりは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    豚ひき肉、ねぎを加えて混ぜる。ラップをして600Wのレンジで5分加熱する。

  4. 4.

    耐熱容器に冷凍うどんを入れて、ラップをして600Wのレンジで表記時間通りに加熱する。ごま油を加えて混ぜる。器にうどんを盛り、きゅうり、ミニトマトを盛り付け、肉みそをかけて完成。