ご飯によく合う!
ひき肉と豆苗のピリ辛炒め
豆苗やもやしのシャキシャキとした歯ごたえがたまらない!ひき肉の旨味やピリ辛の味付けで、ご飯がすすむ美味しさに仕上げます。
カロリー
253kcal
炭水化物
7.6g
脂質
16.2g
たんぱく質
17.1g
糖質
5.1g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、2等分に切る。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、粗みじん切りにする。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉、唐辛子を加え、中火で炒める。
3
もやしを加えてさっと炒め、☆を加えて炒める。豆苗を加えてさっと炒める。
レビュー
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- 豆苗やもやしのシャキシャキ食感にピリ辛の味付けがよく合って、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯
かおちゃん