1. レンジで簡単♪もやしのマスタードドレッシング和え

レンジで簡単♪

もやしのマスタードドレッシング和え

忙しい時にもさっと作れる、副菜レシピをご紹介♪もやしを使ったさっぱりしたサラダです。切る手間がなく簡単にできます!洋食の副菜におすすめの1品です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    95kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • もやし 1袋(200g)
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • はちみつ大さじ1/2
  • レモン汁大さじ1/2
  • 粒マスタード大さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1

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作り方

  1. 1.

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒ほど加熱して水気を切り、冷ます。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を加えてよく混ぜる。

  3. 3.

    器に盛り、パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    はちみつは砂糖で代用可能ですか? 仕上がりは変わりますが、はちみつは抜いてお作りいただくことも可能です。

レビュー

(1件)

-
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  • キラヒナ
    調味料が多い気がしますが、意外としつこく無くサッパリ食べられます。 夏にオススメ。