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レモンとハチミツの風味が◎

にんじんとチーズのラペ

レモンのほどよい酸味とはちみつの自然な甘さがしみて味わい豊か! チーズのコクとにんじんの華やかさが楽しめます! 食卓にも栄養&彩りをプラスします◎

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    153kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • プロセスチーズ3個
  • ★味付け
  • オリーブオイル大さじ1
  • はちみつ小さじ2
  • レモン汁小さじ2
  • こしょう少々
  • 適量

作り方

  1. 1.

    にんじんを千切りにする。プロセスチーズを角切りにする

  2. 2.

    ボウルに★を入れ混ぜる

  3. 3.

    2ににんじん、プロセスチーズを加え混ぜる あればパセリ(刻み)をふる

レビュー

(1件)

-
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  • こっつん
    簡単に作れて、カフェ風のワンプレートご飯の彩りにもなります。野菜嫌いのこどもも、もりもり食べました!