お弁当にオススメ!
鶏手羽のカレーマヨ
調理時間
約半日
カロリー
233kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
4.1g
脂質
17.6g
たんぱく質
13g
糖質
2.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
一晩たれに漬け込んで、電子レンジで加熱するだけ!縦に切ったオクラはたれのからみもよく、ごはんがすすむおかずレシピです!
お弁当にオススメ!
調理時間
約半日
カロリー
233kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
4.1g
脂質
17.6g
たんぱく質
13g
糖質
2.5g
塩分
2g
一晩たれに漬け込んで、電子レンジで加熱するだけ!縦に切ったオクラはたれのからみもよく、ごはんがすすむおかずレシピです!