デリッシュキッチン

漬けて焼くだけ！
カレースペアリブ

5.0

(4件)

調理時間

180分〜

費用目安

700円前後

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豪華なスペアリブをオーブンで簡単に♪漬け込みをしっかりすることで味がなじみます。バーベキューやおもてなしにもおすすめの一品です！

  • カロリー

    595kcal

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    51.3g

  • たんぱく質

    20g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    保存袋にスペアリブ、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で3時間以上漬ける。

    ポイント

    ・スペアリブは焼きムラを防ぐために常温に戻してから焼きましょう。

    ・焼く前にオーブンを200℃に予熱しましょう。

  2. 2

    天板にクッキングシートを敷き、1のスペアリブを並べる。200℃に予熱したオーブンで肉に火が通るまで25分ほど焼く。

レビュー

5.0

(4件)
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このレシピの作成者

三須さき

「今日は何作ろう？」のお悩み解決

栄養士

大学卒業後、栄養士として病院や施設で働き、現在はデリッシュキッチンで手軽に作れる家庭料理はもちろん、おもてなし料理や糖質オフレシピなどあらゆるお客様のニーズに合ったレシピ開発を行っています。 お酒が大好きなので、色々なお酒や場面に合ったおつまみを考えるのが好きです♪ 『今日は何作ろう？』『これで何が作れるかな？』と悩んだ時の手助けとなれるようなレシピ作りを目指しています。

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