柔らかジューシー♪
圧力鍋でスペアリブの甘辛煮
ホロホロなお肉に甘辛いタレが絡んで、やみつきになる一品です♪手羽元などに変えてもおいしくお作りいただけます!製品によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。
カロリー
480kcal
炭水化物
8.3g
脂質
38.2g
たんぱく質
16.3g
糖質
8.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(4.2L圧力鍋)】
手順
1
スペアリブはキッチンペーパーで余分な水気をふきとり、塩こしょうをふる。
2
圧力鍋にサラダ油を入れて熱し、スペアリブを入れて焼き色がつくまで中火で焼き、裏返して同様に焼く。
3
☆、しょうがを加えて混ぜ、ふたをし、圧力がかかったら弱火で15分加圧する。加圧終了後、火を止めて自然に圧力が下がるまでおく。
ポイント
水分量は目安です。お持ちの圧力鍋の最低水分量を守ってお作り下さい。
4
ふたを取って中火で熱し、煮詰めながらスペアリブに煮汁をからめる。
5
器に盛り、白髪ねぎをのせる。
レビュー
4.3
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さくら