和えるだけ！
春菊の海苔のごまだれサラダ
生の春菊を使った簡単サラダです。海苔を加えて風味よく仕上げましょう♪ごまだれはご家庭にある調味料で簡単に作れます。じゃこや豆腐を加えてボリュームのあるサラダにしても♪
- 調理時間 約5分
カロリー
102kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
春菊は根元を少し切り落とし、茎と葉に分ける。葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊を加えて全体を混ぜる。味付けのりをちぎって加え、さっとあえる。
レビュー
(3件)
4.0
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- なすか簡単で美味しくて、たまにはレタス以外のサラダにしたいなってときにいい！
- yaojun栄養満点 手軽で簡単おすすめ