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おつまみにも!

春菊とナッツのサラダ

春菊を生でいただくサラダレシピです! ミックスナッツの食感とまろやかなクリームチーズが よく合います♪ おつまみにもおすすめです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    196kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 春菊 1/2袋
  • ミックスナッツ 20g
  • クリームチーズ 2個(36g)
  • ☆ドレッシング
  • 小さじ1/3
  • レモン汁 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    春菊は茎と葉に分けて茎は斜め薄切りにし、葉の部分は4cm幅に切る。ミックスナッツは砕く。クリームチーズは4等分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。器に春菊を盛り、ミックスナッツ、クリームチーズをのせてドレッシングをかける。

関連カテゴリー

サラダ