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お酒のお供にも♪

春菊とアボカドのサラダ

春菊のほろ苦さとアボカドのまろやかさが絶妙にマッチする♡ アボカドの皮をカップにしても可愛く仕上がります♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    239kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    春菊は葉と茎にわけ、葉は2cm幅に切り、茎は斜め薄切りにする。

  2. 2.

    アボカドは皮と種を除いて、1/2量は1cm角に切り、残りはペースト状に叩き、ボウルに入れレモン汁を加えて混ぜる。

  3. 3.

    アボカドにクリームチーズ、マヨネーズを加えて混ぜる。春菊、コーンを加えて混ぜ、塩こしょうで味をととのえて完成。