素材ひとつで簡単！
かぶのピリ辛和え
調理時間
約15分
カロリー
55kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.3g
脂質
3g
たんぱく質
1.3g
糖質
4.8g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ささっと作れて彩りもいい、かぶのピリ辛和えをご紹介します。かぶは葉も一緒にあえて無駄なく使いきれます♪手軽に作れるのでもう一品欲しいなと感じた時にぜひお試しください♪
手順
1
かぶは葉を切り分けて皮をむき、縦半分に切って薄切りにする。葉は3cm幅に切る。
2
ボウルにかぶ、かぶの葉を入れ、塩をふってもみこむ。しんなりするまで5分ほどおいて水気をしぼる。
3
別のボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。
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