DELISH KITCHEN

簡単副菜!

ズッキーニとにんじんの牛だしナムル

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    97kcal

  • 費用目安

    100前後

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3種類のシャキシャキ感が楽しめるズッキーニとにんじんの牛だしナムルをご紹介します。牛だしを使うことで、旨味のある味わいに仕上げました!ごはんのおかずやおつまみにもなる一品です♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニ、にんじんは千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にズッキーニ、にんじん、もやし、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ズッキーニ、にんじん、もやしを加えて混ぜる。

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