DELISH KITCHEN
  1. 白だしを活用♪枝豆のさっぱり和え

白だしを活用♪

枝豆のさっぱり和え

冷凍枝豆にひと手間加えて作る、さっぱりとした副菜です。素材一つで簡単な箸休めにもおつまみにもぴったりな一品です♪お好みで千切りのしょうがを加えてもおいしいです!白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    70kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 枝豆[ゆで] 200g
  • ☆調味料
  • ひとつまみ
  • 白だし大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1.

    枝豆はさやから実を取り出す。

    ポイント

    冷凍枝豆でもお作りいただけます。解凍してから使いましょう。

  2. 2.

    ボウルに1の枝豆、☆を入れて混ぜる。

    ポイント

    お使いになる白だしによって分量はお好みで調整してください。

注意事項

・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。

・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。

レビュー

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