DELISH KITCHEN
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忙しい時のお助けレシピ!

ちくわとキャベツのカレーマヨソテー

忙しい朝に助かる簡単レシピ! カレー風味でお子様も食べやすい! お弁当にもぴったりです!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    193kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ちくわ 3本
  • キャベツ 3枚
  • サラダ油小さじ1
  • マヨネーズ大さじ2
  • カレー粉小さじ1/2
  • 塩こしょう適量
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ちくわ、キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ちくわ、キャベツを入れてキャベツがしんなりするまで中火で炒める。

  3. 3.

    マヨネーズ、カレー粉、塩こしょうを入れて混ぜ、1~2分炒める。

レビュー

(4件)

4.7
※レビューはアプリから行えます。
  • もも
    簡単で作ってみたらとても美味しかったので、お弁当のおかずによく作ってます。すぐ出来るしおすすめです!
  • きのこ
    本当に簡単でオススメです!ぱぱっと作れて美味しい♪︎ちくわとキャベツでボリュームもあり、お気に入りです⭐