DELISH KITCHEN

さっと作れる!

サラダチキンと枝豆の中華和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    137kcal

  • 費用目安

    200前後

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市販のサラダチキンと冷凍の枝豆を使って作る副菜のご紹介!ごま油の風味が食欲をそそります。包丁を使わずにさっと作れる一品です。箸休めやおつまみにぜひご活用ください♪

材料 【2人分】

  • サラダチキン1パック(100g)
  • 枝豆[冷凍] 150g
  • ☆調味料
  • 小さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/4
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    枝豆は解凍し、さやから実を取り出す。

  2. 2

    サラダチキンは食べやすい大きさに手でほぐす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、枝豆、サラダチキンを加えてあえる。

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