ほんのり辛味がきいた!
豆苗とちくわのマスタードサラダ
シャキシャキ豆苗にちくわを加えて食べ応えアップ♪ マスタードの爽やかな辛味を効かせた、 箸休めにもおつまみにもぴったりな一品です。
- 調理時間 約5分
カロリー
102kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落として長さを2等分にし、ちくわは斜め切りにする。
2.
ボウルに全ての材料を入れて、混ぜ合わせたら完成!
ほんのり辛味がきいた!
シャキシャキ豆苗にちくわを加えて食べ応えアップ♪ マスタードの爽やかな辛味を効かせた、 箸休めにもおつまみにもぴったりな一品です。
カロリー
102kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
豆苗は根元を切り落として長さを2等分にし、ちくわは斜め切りにする。
2.
ボウルに全ての材料を入れて、混ぜ合わせたら完成!