冷凍野菜で作る！
枝豆とオクラのごま酢和え
枝豆とオクラで作るさっぱりとした副菜のご紹介です♪お酢の酸味とごまのコクが食欲をそそり、お箸がとまらないおいしさです。冷凍野菜を使って手軽に作れるので、あと一品欲しい時におすすめです。
カロリー
103kcal
炭水化物
9.4g
脂質
4.7g
たんぱく質
7g
糖質
4g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜ、オクラ、枝豆を加えてあえる。
ポイント
オクラと枝豆は解凍しておきましょう！
りんたんママたん