DELISH KITCHEN

さっぱりさわやか!

キャベツとキウイのフレンチサラダ

4.1

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    122kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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キャベツとキウイを使ったフレンチサラダのご紹介です。キャベツのシャキシャキ感とキウイの甘酸っぱさがクセになる一品♪切ってあえるだけで簡単に作れます!ぜひお試しください。

材料 【2人分】

  • キャベツ 3枚(120g)
  • にんじん 1/4本(38g)
  • キウイ1個
  • ☆ドレッシング
  • 小さじ1/4
  • 大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1と1/2

手順

  1. 1

    キャベツ、にんじんは千切りにする。キウイは両端を切り落とし皮をむく。縦に5mm幅の薄切りにし、太めの千切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。キャベツ、にんじん、キウイを加えてあえる。

レビュー

4.1

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぽーにゅ

    家にあったキウイが熟してたからちょっとボロボロになっちゃったけどめっちゃ美味しかったです!
  • でりー

    カレーライスのサラダとして作りました。キウイが入っているのでよりさっぱりと食べられました。
  • mist

    グリーンだと口の中がかゆくなるため比較的食べやすいゴールドキウイで作りました キウイの果肉は滑りやすいので調理の際は十分ご注意ください ゴールドでも口の中はかゆくなりましたがさっぱりで栄養たっぷりの美味しいサラダでした
  • 酸っぱかったです。

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