DELISH KITCHEN

相性バッチリ!

キウイとツナのサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    208kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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キウイの酸味がサラダにぴったり! ブランチなどにオススメです!

材料 【2人分】

  • キウイ1個
  • かいわれ 1/2パック
  • ツナ缶 1缶(70g)
  • ☆フレンチドレッシング
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • マヨネーズ大さじ1
  • サラダ油大さじ1

手順

  1. 1

    キウイは輪切りにする。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キウイ、缶汁を切ったツナ缶を入れて混ぜる。器に盛り、かいわれをのせて完成。

レビュー

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  • かいわれの代わりにレンチンした玉ねぎを入れました。 キウイの酸味がよく合います!お酢を気持ち少なくしてもいいかもしれないです。
  • ぶんたま

    意外な組み合わせですが、本当に美味しかったです。お酢は半分の量にして、砂糖は少し多めにしたらヨーグルトみたい。子供達も美味しい!ってペロリでした。

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