夜遅くても安心！糖質1人分4.9g♪
鶏と野菜の食べるスープ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
鶏肉と野菜がたっぷり入った、おかずにもなるスープレシピをご紹介します♪鶏肉はごま油で焼き色をつけることで香ばしさがアップ！やさしい味わいで食べ応え抜群の一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
255kcal
炭水化物
8.8g
脂質
11.6g
たんぱく質
29g
糖質
4.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
