DELISH KITCHEN

素材ひとつで作る♪

長芋の塩昆布炒め

3.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    87kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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長芋を使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。加熱した長芋はほっくりとした食感になって絶品です。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まります♪献立のあと一品やおつまみにいかがですか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    長芋は皮をむき、縦半分に切る。切り口を下にして1cm幅に切る(半月切り)。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、長芋を入れて上下を返しながら焼く。

  3. 3

    塩昆布、白いりごまを加えて全体になじむまで手早く炒める。

レビュー

3.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 胡水

    味が薄く感じました。
  • まーゆー

    塩昆布だけの旨味で作る一品です。私的にはもうひと味何かほしいかな~って感じですが…これでも素材の味は楽しめて美味しいです。

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