さっと炒めて作る♪
豚肉とピーマンのさっぱり酢豚風炒め
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
パパッと作れる炒め物をご紹介♪豚肉の旨味が具材としっかりからみ、ごはんによく合います。ケチャップの甘酸っぱい味が食欲をそそる一品です!
カロリー
370kcal
炭水化物
17g
脂質
22.7g
たんぱく質
20.3g
糖質
15.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。ピーマンを加えてさらに炒める。
5
合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
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(2件)
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