1. 食物繊維1人分6.3g♪しょうゆ麹のおからハンバーグ

食物繊維1人分6.3g♪

しょうゆ麹のおからハンバーグ

おからがたっぷりと入った、満足感のあるハンバーグです。しょうゆ麹とみりんでコクのある和風ソースを作り、大根おろしを添えます♪ビタミンC豊富なブロッコリーとミニトマトを付け合わせにしましょう!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    397kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

関連カテゴリー