おもてなしにぴったり!
ステーキの香草パン粉かけ
-
(1件)
調理時間
約40分
費用目安
1200円前後
サクサクの香草パン粉をミディアムレアに焼いたステーキにかけた食べ応え抜群の一品!パセリの緑がテーブルをパッと華やかに彩ります。おもてなしやパーティーにもおすすめです♪
カロリー
732kcal
炭水化物
6.8g
脂質
61.7g
たんぱく質
30.3g
糖質
5.8g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
牛肉は冷蔵庫から取り出し、常温に戻す。両面に塩、こしょうをふる。
2
にんにくは横に薄切りにし、芯を取り除く。
3
フライパンに☆を入れて混ぜる。中火で熱し、焼き色がつくまで炒め、取り出す(香草パン粉)。
4
フライパンににんにく、サラダ油を入れて弱火で熱し、香りが立ったら牛肉を入れてフライ返しでおさえながら3分中火で焼き、裏に返してフライ返しでおさえながら3分焼き、取り出す。
ポイント
焼き加減はお好みで調整し、生焼けが心配な方は再度加熱してからお召し上がりください。
幼児やご高齢の方、また抵抗力の弱い方は中までしっかり火を通し、体調を考慮してお召し上がりください。
5
アルミホイルで包み、5分ほどおく。
6
器に盛り、マスタードをぬり、香草パン粉をかける。ベビーリーフ、レモンを添える。
レビュー
-
(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
初めてのコメントを投稿してみましょう