ボリューム満点ガッツリ献立♪
フライパンタコライス
4.6
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
700円前後
フライパンで作ってチーズを溶かしてからレタスやトマトをのせていただきます♪カレー風味のひき肉とチーズの相性がバッチリ！混ぜながらお召し上がりください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
772kcal
炭水化物
85.1g
脂質
30.9g
たんぱく質
30.3g
糖質
82.8g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
