
まとめて作って平日楽々♪
豚肉の梅照り焼き
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】甘辛い味付けに梅の酸味がさわやかなおかずのご紹介♪しっかりとした味付けはごはんのおかずにぴったりです!
カロリー
277kcal
炭水化物
10.6g
脂質
17.4g
たんぱく質
14.9g
糖質
10.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】甘辛い味付けに梅の酸味がさわやかなおかずのご紹介♪しっかりとした味付けはごはんのおかずにぴったりです!
カロリー
277kcal
炭水化物
10.6g
脂質
17.4g
たんぱく質
14.9g
糖質
10.5g
塩分
1.3g